蔬菜是我們正常生活中一日三餐所食用的必不缺少的東西，蔬菜的衛(wèi)生清洗程度嚴(yán)重的影響到我們身體的健康。 現(xiàn)在就由我給大家介紹蔬菜如何正確的清洗，從而避免對身體產(chǎn)生不必要的健康因素。 1 先把我們洗蔬菜所使用的水盆用洗潔精清洗干凈，準(zhǔn)備好菜筐、砧板、刀具以及了解所要食用的蔬菜品種和食用數(shù)量。 2 摘菜的時(shí)候注意應(yīng)該一片片掰開，摘除黃色、腐爛、帶有異物的蔬菜葉子。例如大白菜應(yīng)該先摘除黃色的葉子、異物等。把菜的根莖部分完整切除等。 3 放入盛有水的器具浸泡一下，放入適量的鹽（鹽與水的比例大約是100:1），要浸泡二十分鐘左右。二十分鐘過后拿出來仔細(xì)清洗一遍。 4 將清洗好的蔬菜放入干凈的器具中進(jìn)行控水。 蔬菜清洗不干凈會有農(nóng)藥殘留、塵土和細(xì)沙也會有一些寄生蟲的卵等。現(xiàn)在菜市上的青菜都灑過很多農(nóng)藥，最好還是徹底洗干凈再食用。細(xì)沙、塵土。容易在體內(nèi)累積，從而導(dǎo)致結(jié)石、慢性中毒以免慢性中毒對身體造成極大的危害。 以上是全自動軟化水設(shè)備廠家為大家?guī)淼氖卟饲逑吹膬?nèi)容、希望大家喜歡。 全自動軟化水設(shè)備 http://www.katiejordinlove.com/ 咨詢電話：400-995-8857 |
